MASAŻ KLASYCZNY
To najpopularniejsza forma
masażu leczniczego stosowana na całym świecie.
Masaż ten bardzo dobrze wpływa na układ krwionośny i limfatyczny, jest też dobrym sposobem pobudzającym jak i odprężającym bo wpływa na układ nerwowy. Bardzo ważną funkcją jest także zwiększenie elastyczności mięśni i ruchomości stawów. W
klasyczny masażu stosuje się m.in. takie ruchy jak: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja.
Czas trwania masażu klasycznego: 30-60 minut.
Wskazania do masażu klasycznego to m.in.:
- stany zapalne stawów, ścięgien oraz mięśni
- urazy narządu ruchu: skręcenia, zwichnięcia
- stany bólowe kręgosłupa
- choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa i stawów
- wady postawy
Przeciwskazania do masażu klasycznego to m.in.
- menstruacja, ciąża
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- temperatura ciała powyżej 38⁰C
- żylaki i stany zapalne żył
- zmiany skórne, np. ropne wypryski